3 manieren om jouw karakter beter te leren kennen

artikel - 3 manieren om jouw karakter beter te leren kennen

Luister je liever de podcast?

Vaak denken we dat we onszelf, ons karakter, heel goed kennen. We zijn immers dag en nacht bij onszelf in de buurt, al ons hele leven lang. In het vorige artikel heb je kunnen lezen dat dit toch niet zo vanzelfsprekend is als we denken.

Dat dit niet zo vanzelfsprekend is, komt doordat jij je, toen je nog heel jong was, hebt aangepast aan de mensen om je heen. Je zag heel goed waar jouw ouders blij van werden en waarvan niet. Als je ouders niet blij met je waren, was je bang om hun waardering te verliezen. En dus paste jij je aan.

Zeker als je bent opgegroeid in een gezin, waar je voor je gevoel niet begrepen werd, kunnen die aanpassingen aanzienlijk zijn. In dit deel van de wereld wordt het als heel belangrijk gezien om jezelf te laten zien en erbij te horen. Dat betekent dat je waarschijnlijk ben aangespoord om veel vriendjes of vriendinnetjes te hebben. Om altijd mee te doen. Ook als je daar totaal geen behoefte aan had.

Een deel van deze aanpassingen in jouw karakter, heb je al heel vroeg gedaan. Je was toen nog zo jong, dat je je nu niet meer herinnert hoe je was, toen het je nog helemaal niks kon schelen wat de wereld van je vond. Of nou, zo jong dat je nog niet merkte dat er iets van je werd verwacht.

Dat je een deel van je persoonlijkheid bent vergeten, betekent niet dat je daar nooit meer bij kunt.
Daarom heb ik in dit artikel drie oefeningen voor je, waar je zelf mee aan de slag kunt. Zodat jij die eerste stap kunt zetten om jezelf beter te leren kennen.

1) Ga terug in de tijd; jouw karakter als kind


Pak je oude fotoboeken erbij

Neem een rustige dag en omring jezelf met je oude fotoboeken.
Of, als je niet uit het fotoboekentijdperk komt, je digitale foto’s. 😉
Jouw kinderfoto’s zijn perfect om je weer even kind te voelen.

Blader door de foto’s en kijk wat dit bij je oproept?
Bij welke foto’s ga je weer glimlachen?
Welke foto’s geven jouw dat gevoel van ‘Ja, dat was ik!’
Als je naar deze foto’s kijkt, wat denk je dan van jezelf als kleine meid of jongen?
Wat voor karakter paste er bij jou?

Haal herinneringen op

Vraag, onder het genot van lekkere kop koffie of thee, eens aan je ouders of ze over jou willen vertellen toen je nog klein was. Laat ze alles in zoveel mogelijk geuren en kleuren vertellen.

Wat is het eerste wat bij ze opkomt? Wat herinneren ze nog heel goed?
Vraag door op wat je daar allemaal deed en wat echt typisch was voor jou om te doen.

En aangezien het niet gaat om alles wat ze al geweldig aan je vonden, maar ook wat ze weleens anders wilden zien:
Wat vonden ze weleens lastig aan je?
Waren er dingen die ze wilden dat je meer of juist minder deed?
En wat was de reden dat je weleens straf kreeg? Thuis of op school?

Uit al die verhalen kan jij een heel goed beeld van jezelf krijgen.
Als je al deze herinneringen hebt opgehaald, hoe zou je dan je karakter als kind omschrijven?
Zitten er karaktereigenschappen tussen die je nu niet meer laat zien, maar die je wel aantrekken?

Hoe kun je die weer meer laten zien?

2) Kijk naar verhalen; karakters van personages

Ik weet niet of jij een lezer bent.
Of graag films of series kijkt.
Of misschien hou je wel van (computer)games met goede verhalen.
Oew… Roleplaying Games (nerdyside taking over…)

Personages uit verhalen

Goed, welke vorm van verhalen je ook van houdt, kijk eens naar de personages in deze verhalen.
Welke personages in een verhaal kan jij je het beste mee vinden?
Wat doen deze personages wat jij aantrekkelijk vindt?
En vooral: Wat doen zij, wat jij niet zo goed durft?
Waar jij jaloers op bent dat zij dat wel doen.
Waarvan je eigenlijk denkt: “Maar dat kan ik toch niet maken?”
Wat is typerend voor het karakter van deze personages?

Personages die je zelf speelt

Hierbij kun je denken aan acteren en aan roleplaying games. En eigenlijk ook personages die je zelf schrijft voor verhalen, als je een schrijver bent.

Bij acteren heb je misschien niet alle vrijheid. Ik heb er zelf geen ervaring mee, maar ik neem aan dat je dan een rol krijgt die jij moet spelen. Dit zijn waarschijnlijk vaak rollen met een heel ander karakter als jij zelf.

Maar ga eens na; welk rollen vind jij heel fijn om te spelen?
Wat hebben deze rollen wat jij stiekem heel gaaf vindt om te spelen, maar wat je in het echt, nooit zo durven?

Als je roleplayed, of zelf verhalen schrijft, dan ben je helemaal vrij om je personage precies zo te maken als jijzelf wilt. Heerlijk om te experimenteren met alles wat jij nooit zo doen.

Hoeveel vrijheid geef je jouw personages?
Hoe zou je het karakter van jouw personages omschrijven?
Welke karaktereigenschappen geef jij jouw karakter, waar je stiekem best van geniet?
Karaktereigenschappen die je in je echte leven niet van jezelf mag laten zien?

Wat mij aantrekt in een personage

Ik ben altijd gek geweest op fantasy. Ik vind het schitterend om te zien wat er volgens schrijvers allemaal nog meer mogelijk zou zijn. Als de wereld net iets anders zou werken, dan de onze. Bijvoorbeeld door het letterlijke bestaan van superkrachten of de aanwezigheid van magie.

Ik heb ontelbaar veel boeken gelezen, films en series gekeken en ja, video games gespeeld. Love it.
Ook heb ik op een blauwe maandag aan roleplaying gedaan.

Als ik kijk naar al die verhalen, dan voel ik me nooit aangetrokken tot de grote held die op de voorgrond staat. Niet dat ik de wereld niet wil redden, maar ik wil niet zo zichtbaar zijn.
Nou weet ik ook dat lang niet al die helden daar op zitten te wachten, maar toch voel ik me meer aangetrokken tot de personages naast de grote held. De personages die de held helpen door hem of haar van goede raad te voorzien en eigenlijk de held laten shinen.
Dit herken ik ook in mijn karakter. Het liever op de achtergrond werken, zodat ik niet in de spotlights hoef te staan, maar waar ik wel al mijn kennis en kunde in mag zetten. Rustig, nieuwsgierig en leergierig.

Maar soms voel ik ook een stiekeme aantrekkingskracht naar een personage wat ondeugend is. Wat af en toe lekker brutaal is. En dat, dat is eentje om te onderzoeken wat voor plaats dat in mijn leven heeft.

3) Wie waardeer jij? Het karakter van mensen die jij bewondert
 

In de oefening hiervoor heb je gekeken naar fictieve personages. Personages die jij kent uit verhalen of personages die jij zelf hebt vormgegeven. Maar je hoeft het niet te houden bij fictieve personen. Kijk vooral ook naar mensen die je uit het echte leven kent.

Dit kunnen mensen zijn die heel dicht bij je staan. Denk aan familieleden, vrienden, collega’s, leidinggevenden, etc. Mensen die je regelmatig ziet of spreekt.
Maar denk ook aan mensen die jij in het echt nog nooit hebt ontmoet, maar die je wel kent uit de media of de geschiedenis. Mensen die daar veel indruk op je hebben gemaakt.

Ik heb hier eerder een uitgebreider artikel over geschreven, als je die wil lezen. If not, dan hier de oefening in het kort:
Ga voor elk van deze personen na wat jij zo aan ze bewonderd.
Wat doen zij of deden zij, wat heel veel indruk op jou heeft gemaakt.
En als je kijkt naar wat ze doen, welke karaktereigenschappen horen daar dan bij?
Zijn ze heel meelevend, avontuurlijk, moedig, recht door zee, gul?

Wat vinden deze mensen belangrijk? Waar staan zij voor?
Wat zegt dit over jou?
Op welke manier is dit ook belangrijk voor jou?

Maar dat kan ik niet

De neiging die we vaak hebben als we kijken naar echte mensen, is dat we het gevoel krijgen dat we daar nooit aan kunnen tippen. Personages uit verhalen zijn onschuldig. Die hebben het toch niet echt gedaan. Maar deze echte mensen die jij zo bewonderd hebben het wel voor elkaar gekregen.

Het is dan makkelijk om te zeggen: Maar dat kan ik toch niet.
Maar, het hele feit dat jij dit zo in hen bewonderd, betekent dat het iets is wat jij ook heel graag zou willen. Wat je ook een heel klein beetje bij jezelf herkent, al is het alleen maar de wens om ook zo te zijn. En dat je dit herkent, betekent ook dat dit potentieel in jouw karakter zit. Niet perse op dezelfde manier als die persoon die jij bewonderd, maar op jouw manier.

Jezelf zijn, door je karakter nog beter te kennen


In dit artikel heb ik je laten zien, hoe je een eerste stap kunt zetten om jouw verborgen karaktereigenschappen weer boven water kunt krijgen.
Bijvoorbeeld door:

  • Je kindertijd weer naar boven te halen
  • te ontdekken wat jouw aantrekt in het karakter van personages
  • te onderzoeken wat jij waardeert in de mensen waar jij bewondering voor hebt.

Door deze karaktereigenschappen weer te ontdekken, leer je weer een stukje van je eigen karakter kennen. Maar ze alleen ontdekken is misschien leuk, maar als je ze vervolgens niet durft te laten zien, heb je er nog niet zoveel aan. Het gaat er juist om dat deze karaktereigenschappen weer gaat leven. Zodat je weer meer jezelf wordt.

Kijk dan ook vooral naar die karaktereigenschappen die je geen ruimte durft te geven. Omdat je ergens hebt geleerd dat dit een slechte karaktertrek is.

Accepteer dat je niet altijd perfect hoeft te zijn. Sowieso is perfectie in the eye of the beholder. Dat wat de een goed vindt, vindt de ander superslecht.
Je hoeft niet altijd aanwezig te zijn.
Of altijd de vriendelijkheid zelve te zijn.
Je mag ook voor jezelf kiezen en nee zeggen.
Dat jij voor je gevoel niet zo mag zijn, wil niet zeggen dat het ook slecht is.

Jij mag zijn wie jij wil zijn. Wat je omgeving ook van je verwacht.
Dit leven is van jou.

Heb je naar aanleiding van dit artikel vragen of wil je iets over jouw ontdekkingen delen? Laat dan hieronder een reactie achter of neem  contact met me op.

Wil hier graag verder mee aan de slag en jezelf nog beter leren kennen en er achter komen wat bij jou past? Maak dan een afspraak met me, zodat we samen kunnen kijken wat ik voor jou kan betekenen.

Ook interessant:

Deel dit op social media:

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Wil je nooit iets missen?

Schrijf je dan nu in, zodat je de inspiratiemails altijd direct in je mailbox ontvangt!

(Jouw gegevens zijn 100% veilig bij mij. Je kunt je hier te allen tijde voor uitschrijven.)